måndag 18 april 2011

örraf nakcev segnälkaB

Igår söndag så spelade Desperados på Västerbottensteatern. Denna spelning var annorlunda, mest därför att folk fick betala inträde och att många av de närmaste var där och såg. Den nervositet man alltid känner är klart annorlunda då flera man känner är där. Det var dock väldigt befriande att spela, publiken skrattade mer än vanligt och jag fick en riktigt energikick. Jag hoppas att även publiken får energi av att se oss, för är det så att jag är en energitjuv som bara stal av dem så måste de ta veckor innan de fått tillbaka någon energi ;). Men med tanke på reaktionen efteråt så tror jag inte att jag behöver vara så orolig(här lägger jag in ytterligare en blinkgubbe (blink”). Idag är jag dock slut själv (gissa vad jag lägger in här också) På kvällen så fällde jag en tår då jag såg Liar, Liar, men de ska ni veta, de mest osannolika med filmen är slutet.
I lördags så sorterade vi böcker, gamla dagböcker och inspelade kassettband (snyft). Satt på kiosken ett tag o såg på Olympiatravet, sedan så träffade jag Stenne på El Greko och var några timmar på Costers dansade till rock o surrade med en massa galningar (ja jag vet att jag är galnast själv).
I fredags så lyssnade jag på en föreläsning av Emma Ershag som har Emmas trädgårdservice, hon var fantastisk, vilken energi, hon hade verkligen fattat galoppen då det gäller det här med positivt tänkande. Nu visade det sig att hon var lajvare, o att vi lajvat på samma lajv åtminstone en gång. Lajvare som gillar att spela en roll blir ofta bra på att improvisera, prata och tala inför andra. Jag presenterade min affärside inför det Sociala med fler, det blev en riktigt show
I torsdags så försökte jag ta det lugnt, men jag gjorde också klar marknadsundersökningen klar som senare utförde i samband med teaterspelningen.
I onsdags var jag på teatercafé på kvällen o läste dikt inför en internationell publik, o så många roliga o gripande historier jag fick höra. På dagen så lyssnade jag på en föreläsning om tillgänglighet, måste säga att det var mycket om hur det kan vara att ha olika handikapp som jag inte tänkt på. Det är väl så att de man uppmärksammar mest är de som berör en själv och de man samtalar med.
I tisdags så hade vi stor offentlig framträdande på Döda poeters sällskap – och levande. Det var en helt fantastisk publik o många vågade läsa dikter.
Ja måndagen o Hanna Marklunds tankevärda föreläsning har jag ju redan berättat om i bloggen.

Förutom allt ovanstående så har jag träffat en massa fantastiska människor, lärt mig mycket nyttigt inför resterande delen av livet. Förlåt om jag inte bloggat varje dag under veckan, ja för då hade nog rapporterna här blivit bättre, nu blir det väl bara lite michmach, men vadå detta är min blogg, inte ett skrivtvång.

Kram alla.

måndag 11 april 2011

Hanna Marklund bejakar både varandet och görandet lika mycket.

Jag han inte mer än komma till skolan innan det hände något som omkullkastade mina planer. Vi ska på flera föreläsningar i veckan. Det känns dock inte negativt, utan som att jag fått en massa fler möjligheter.
Nu på förmiddagen så lyssnade vi på Hanna Marklund. Hon är fotbollspelare, flerfaldig Svensk mästare och landsslagspelare. Nu jobbar hon åt Sunnanå utveckling och väntar sitt andra barn.
- För att lyckas så är ett aktivt medvetet medskapande viktigare än konsumerande. Då vi går på en träning så ska vi inte förvänta oss att tränaren ska göra oss bättre, utan fundera på vad vi själva kan göra för att bli bättre, då har vi större chans att lyckas med våra mål.
I våra liv så får vi inte fokusera på det som vi drabbas av, ex dåligt väder, utan istället fokusera på det vi kan påverka. Vi måste även vara modiga, våga pröva på, tycker Hanna.
- Många är uppfostrade att inte pröva på förrän de vet att de kan, fast vi kan lära oss av träning, av misslyckande och att lyckas.
Vi bör försöka ha en bredd trygghetszon inom oss.
- Om vi tränar både på att tycka att vi är bra då vi får beröm och att vi är bra även då det inte går bra så blir vi bättre på det, och blir tryggare.
Hanna menade också att vi bör undvika måsten, och med det menade hon inte att vi inte ska göra något, utan ta reda på vad vi vill och göra det vi bör göra för att nå målet.
- Om ett lag vill vinna och förstår att de behöver ha bättre kondis för att vinna, så förstår de bättre varför de ska träna löpning under vårmånaderna.
Men det är inte bara görandet som gör livet bättre om vi gör det medvetet.
- Bejaka varandet lika mycket görandet.

Tack Hanna för en energigivande föreläsning.

Måndag i dag

Denna vecka ser ut att bli annorlunda så här i förväg. Ska se på lgh, kanske fattas beslut om framtida boende denna vecka, ska göra marknadsundersökning, ska vistas på berättarfestivalen, ska läsa poesi på scenen, ska lyssna på berättelser och jag ska spela teater. Sen så lär det ju säkert hända en del som jag inte vet om ännu, som vanligt.

Varmt välkomna till Poesiträffen på Stadsbiblioteket på tisdag 18.30

Varm välkommna till Desperados teaterföreställning Antidepp klockan 15.00 på söndag.

söndag 10 april 2011

Studiehandledningen klar



(Nu ett samtal med författaren (mig själv))

Nu finns studiehandledningen till min bok "Släpp mig fri" att beställa på Faun förlag.
- Mitt mål med studihandledningen är att den skall väcka tankar. Att den och min roman kan komma att hjälpa någon som blir kränkt på det ena eller andra sättet.
Just innan den var klar så kom skolverkets forskningsrapport om mobbing ut.
- Skolverket hade studerat de olika antimobbing metoderna som finns. Tack vara det så är faktauppgifterna och mycket annat i boken aktuella.
I studihandledningen finns det många olika perspektiv att fundera över eller samtala i grupp om. De flesta forskningsmaterial visar att de som blir utsatta för kränkning agerar på helt andra sätt än vi förväntar oss.
- Att bli uttåtriktad stället för att bli tyst o dra sig undan är mer än vanligt. De som blir utsatta för sexuella övergrepp har oftast inte mindre sex än andra, de blir istället rädd för att säga nej till sex, o kan till och med få en nedvärderande stämpel, som slampa t.ex.
I boken släpp mig fri så retade även tjejerna killar.
- Konstigt nog så finns det väldigt lite forskat runt detta. Vilket verkar bero på, enligt experter i ämnet att det upplevs som att man erkänner att man är svag om man blivit retad av tjejer. Men efter flera av mina föreläsningar har flera stycken kommit och berättat för mig om att de eller andra de känner blivit utsatta för retande av tjejer. De verkar vara svårt att prata öppet om.

Studiehandledningen finns att beställa på Faunförlag, där kan du även beställa boken Släpp mig fri. Och snart är även diktsamlingen Ögonblick färdig.

http://www.faunforlag.se/?page_id=676

fredag 8 april 2011

Livscoaching

- Lycka är vägen till framgång.
Med de orden inledde Eva Lager sitt föredrag på PRO lokalen i Skellefteå onsdag den 7 april. Eva som är certifierad livscoach var inbjuden av föreningen Livsrummet för att berätta om hur livscoacher hjälper sina kunder att finna de möjligheterna vi har att gå vidare.
- Många av oss tror att vi kan finna lyckan om vi lyckas med det vi vill. Få det där jobbet, vinna den stora summan o.s.v. Men allt tyder på att de som redan är lyckligare drar till sig mer positiva händelser. Du drar lättare till dig det som du utstrålar.
Eva som har haft ett händelserikt liv och fått kämpa för att nå dit hon är idag använde sig av ett par av de klassiska antika filosofernas idéer för att få fram sitt budskap.
- En livscoach ska inte ge svaren, de ska ställa frågorna som får den coachade att finna svaren.
Precis som i den såkallade födelsetekniken som Sokrates använda sig av för att finna de svaren som Platon hävdade att vi alla har inom oss redan innan vi föddes.

Kvällen gav mig mycket att tänka på. Och jag erkänner även att den väckte en del av de insikter som jag tidigare kommit fram till, men som fastnat en bit ner i den gyttjan som livet ibland skapar.
Som utbildad filosof är jag van att granska allt kritiskt. Det är ju det som filosofer gör, granska kritiskt inte påstå sig ha svar eller veta sanningar. Helt enkelt filosofer ska göra som Sokrates eller livscoacher gör, ställa frågor. Filosofer ska ställa frågorna även om de som äkta filosofer bör vara kritiska även mot Sokrates och Platons påståenden om att vi redan har svaren. Redan Sokrates lärjunge och Platons kollega Aristoteles kritiserade tanken på att vi kan ha medfödd kunskap.

Men mitt i alla mina kritiska granskande tankar kändes det som att det låg någon sanning i att ifall vi arbetar med att ha en så stabil lyckokänsla inom oss som möjligt på vägen, det som den norska filosofen Arne Naess kallar att ha en så hög grundkänsla i vårt känsloliv som möjligt, så blir det bättre. För oavsett om vi uppnår de där framgångarna vi vill uppnå eller inte så tjänar ingen av oss på att inte göra det bästa av vägen emot dem, att gå omkring o deppa tills vi eventuellt uppnår vårt hjärtas önskningar.
Och jag är också benäggen att tro på att vi lättare attraherar framgångarna om vi utstrålar mer lycka, kanske mest då det gäller den kanske viktigaste delen av lyckobegreppet, kärleken. För om vi bara utstrålar olycka och elände blir vi knappast attraktivare. Och även om det var så att vår mamma o pappa brydde sig mest om oss då vi var som mest ledsna så är det inte så att ständig ledsenhet gör att ens hjärtas önskningar söker upp en. Om du går in och strålar positivt där din önskan kan uppfyllas så ökar nog chansen till framgång. Och även om du inte når hela vägen fram så mår du då bättre och de människor som finns där får en positivare syn på dig vilket kan vara en fördel om chansen åter dyker upp.

Lycka till på er alla under er lyckliga väg emot framgången.

onsdag 6 april 2011

April, april, den månad då verklighetens olika blommor belyses i vårljuset.

April är en månad som i förväg kan verka vara lite annorlunda, som en dröm. Eller lite så där lurig, en förfest till sommaren.
Men ibland undrar jag om inte april är den månanden som mest av alla visar oss alla verkligheter i olika sken.
Igår så sken solen över Skellefteå som om det var juli. De människor jag möte strålade mer än vanligt, blev så mycket vackrare, eller så såg de så där helt överraskande ut. Hade ännu på sig vinterkläderna, var påbyltande som om de tänkte bo i en snökåta. Men idag snöar det igen, snöflingorna är stora som lapphandskar och till och med vi i ”försiktiga med att byta till nya kläder” Skellefteå blev grundlurade och har klätt oss alldeles för tunt. Nu fryser vi till då varje snöflinga landar på våra allt för tunna jackor, hurvar till då smältvattnet sakta, ja nästa på ett sensuellt slingrar sig ner för våra kroppar. Men tro mig, iskallt smältvatten är allt annat än sensuellt. Det till och med väcker en ur sådana drömmar, inte för att jag påstår att jag har sådana ;)

Minns en vackerrolig sak. Då jag gick i gymnasiet åkte jag med buss mellan Skelleftehamn o stan varje dag. Och en sådan där solig vår dag, det måste ha varit i maj, var det så fint att man bara ville slänga sin jacka och dansa ut på de blöta gräsmattorna. Denna dag då jag klev på bussen i stan var det en rolig o glad busschauffören som körde, en som ofta skämtade o busade med oss resenärer. Det var verkligen ovanligt på den tiden, för de flesta busschaufförer var så sura att det luktade bränt surgummi i hela bussen. Då bussen var på väg ut ur Skellefteå passerade den hamburgerresturangen Max. På trottoaren går det två unga tjejer i 20års åldern som verkligen tagit de där med att klä av sig för tidigt på allvar. De hade på sig åtsittande tunna blusar, och väldigt, väldigt korta kjolar, deras osolade ben lyste ikapp med de passerande männens leenden. Då kör busschauffören upp på trottoaren, jämsides med tjejerna. Stannar bussen, öppnar dörrarna och ler emot tjejerna.
- Hej, ska ni inte hänga med till Skelleftehamn?
Det blev dödstyst i bussen, minns att jag tyckte att det var så pinigt att jag storrodnade, fast jag satt nästan längst bak i bussen. Men idag är den händelsen ett soligt minne som jag kan ta fram och värma med så här i april, den månad då verklighetens olika blommor belyses i vårljuset.

tisdag 5 april 2011

JAG SYNS

Har just lagt ut mitt CV på Facebook.
http://www.facebook.com/editprofile.php?sk=contact&success=1#!/profile.php?id=573613564

Läste en intressant artikel i Amelia Nummer7 om hur man kan marknadsföra sig själv på nätet. Mer information om det numret men ej artikeln att läsa finns i nedanstående länk.
http://amelia.se/senaste-numret/2011/missa-inte-amelia-nr-7/

Jag insåg att jag inte utnyttjat mina egna kanaler, eller mig själv tillräckligt. Varken den här bloggen eller mitt facebook. Jag har ett twitterkonto men använder det inte, jag får se över om jag ska börja använda det i större utsträckning. Men så länge så ska jag lära mig at använda fejjan o bloggen bättre. Eller lära och lära, en del i att jag inte gjort det är att jag inte alltid prioriterar att skriva bland annat här.
Vad som gjorde mig glad då jag läste artikeln är att jag redan tänker efter ordentligt vad jag skriver på fejjan, o vad jag tycker gilla på. Jag skulle t.ex aldrig gå med i någon hat eller gnäll grupp, jag går bara med i grupper som är för något, o då naturligtvis sådant jag upplever som positivt och så moraliskt schysst som möjligt. Jag blir också gärna vän med många, har inget emot någon, o blir bara glad av att få dela med mig till som många som möjligt.
Måste nog byta profilbild nu, även om jag gillar bilden av mig läsande i en antik filosofibok i Kungahuset på Lunds universitet. Det är bra om man tittar in i kameran, för det kan inge förtroende.

Återkommer med mer info om detta.

Ha en bra dag.

måndag 4 april 2011

Omänskliga sjukregler – ändå måste jag följa dem | Debatt | Aftonbladet

 

Omänskliga sjukregler – ändå måste jag följa dem | Debatt | Aftonbladet

Medmänsklighetsklasulen måste införas snarast införas i detta land. De borde vara olagligt att följa beslut som medför liknande konsekvenser för människor, det borde vara olagligt att tvinga tjänstemän följa lagen o reglerna om de får dessa konsekvenser, de borde vara omöjligt att sova på natten för de som fattat besluten

Lyckad teaterföreställning

I lördags så spelade vi i Deperados på Medlefors inför sossarnas kongress. Fastän spelningen var klockan 10.00 på morgonen så lyckades vi tända publiken till den milda grad.


Den övervintrade hippie Alf som inte har något luktsinne kvar fick tillfälligt tillbaka sittt luktsinne då han fick en vacker ros efter föreställningen.

Ni som ännu inte sett den omtalade föreställningen Antidepp med Desperados ta chansen söndagen den 17april klockan 15.00 på västerbottensteatern scenen i Skellefteå. Entrén kostar endast 50kr.